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商品名稱: 窗戶凹槽清潔刷/縫隙刷/紗窗清洗工具

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產品說明: 小畚箕、小刷子二合一,使用時可拆卸~收納時可合體!

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 大林慈濟醫院風濕免疫病友會 營養師分享抗發炎飲食撇步


風濕免疫疾病診斷不易,經常無法掌握治療時間!大林慈濟醫院12月15日上午舉辦過敏免疫風濕病友聯誼會,賴寧生院長以「風濕免疫用藥」為主題進行衛教講座,吸引近200位病友、家屬前來聆聽,熱面熱鬧。現場還有營養師教大家,透過平日飲食有效對抗發炎小撇步。

賴寧生院長在分享風濕免疫用藥時表示,身體若是長期處於慢性發炎狀態下,就會造成人體免疫系統失衡,形成免疫系統疾病,造成全身性多器官病變,如系統性紅斑性狼瘡,類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、乾癬、乾燥症、硬皮病、皮肌炎、血管炎等。過去治療藥物包括類固醇、消炎止痛藥、免疫調節劑,及免疫抑制劑等,而隨著免疫學、分子生物學的進步,近幾年來針對自體免疫疾病特有的免疫訊息或分子,各種生物製劑相繼問市,不僅可精確瞄準異常的免疫分子,更不會傷害正常細胞。

想要改善身體發炎狀況可是有撇步的,黃靖琇營養師說,透過良好飲食習慣,即能減少發炎反應,像是油鹽拌主食、炸物、零食、含糖飲料、提神飲料、酒等類食物,都是啟動發炎反應的地雷。對身體什麼才算是補?就是把身體欠缺的吃到夠,包括水果類、蔬菜、全穀雜糧、豆魚蛋肉類、乳品、油脂與堅果種子等類,都應均衡攝取。

黃靖琇指出,三餐吃得好又均衡,就是對身體健康最好的投資,包括吃天然食物,少加工,吃全食物,在烹調時要減少破壞營養素的方式,使用清蒸、水煮,才能留住食物原來的營養素。而在吃豆類食物時也要吃原樣,不要去掉外皮,因為那些都是最天然且具有消炎效果,此外,學習判斷食物類別、增加飲食均衡度、選擇全食物、減少加工品或替代品、注意烹調方式,並攝取份量,就能吃得健康又無負擔。

 

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 陳慶士論文造假 辭俄亥俄州立大學教職


(中央社記者余曉涵台北31日電)中研院生物化學研究所特聘研究員陳慶士今天傳出因為8篇論文造假,辭去美國俄亥俄州立大學教職。對此,中研院秘書處證實已知曉此事,目前正在處理當中。

中央研究院生物化學研究所前所長、特聘研究員陳慶士,2006年到2014年發表的8篇論文造假,且已經被重量級的「科學」期刊網站披露。

陳慶士已辭去美國俄亥俄州立大學教職,對此,中研院秘書處證實已知曉此事,目前正在緊急處理當中。

根據中研院網站,陳慶士畢業於國立台灣大學農業化學系,碩士攻讀台大生物化學系所,畢業後前往美國威斯康辛大學攻讀藥物化學系所。

陳慶士1987年到1995年曾在美國羅德島大學醫藥化學暨生藥學系任教,1995年到2001年在美國肯塔基大學藥物科學任教,2014年8月返台至中央研究院生物化學研究所擔任所長到2017年8月。

而陳慶士則是2001年在美國俄亥俄州立大學醫藥化學暨內科醫學擔任教授至今。

中研院網站也寫到陳慶士的研究領域與專長為使用跨領域的方法來鑑別新穎抗癌標靶以利藥物開發,特別是癌細胞對腫瘤微環境之表型適應 (phenotype adaption) 。活用對藥物設計與合成的專長,進一步的將這些實驗成果轉譯為新穎抗癌藥物開發或臨床上癌症治療的方法。(編輯:方沛清/卞金峰)1070331








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