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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆Gold Blossom☆ | |
| 商品名稱 : | 日本 Gold Blossom~金箔駐顏保濕霜(50ml) | |
| 商品規格: | 50ml | |
| 產品說明 : | 請參考頁面圖示說明 | 熱賣3C推薦>團購人氣產品產品限定折扣價特惠組合搶購CP值爆表|
| 保存期限 : | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腳後跟一碰地痛到哭？鄭旭輝老師一招根治「足底筋膜炎」
每日健康／採訪報導 廖思涵
足底筋膜發炎雖然不是嚴重的疾病，但總是讓患者舉步維艱、哀聲連連。尤其每天早上下床，踩的第一步更是讓人痛到直跳腳。
會造成足底筋膜炎的原因有許多種，除了就醫診療以外，患者也可以在家進行簡易的腿足部拉伸運動，對於減緩足底筋膜炎的不適相當有效，這次特別邀請資深按摩師鄭旭輝老師解說有關足底筋膜的成因與改善方法。
（推薦閱讀：腳底板一碰地就痛到哭？根治「足底筋膜炎」只要5分鐘「拉筋伸展」）
足底筋膜炎
現代人工作繁忙，面臨久站、久坐的工作時，腳底容易疼痛，究竟是為什麼呢？這與筋膜也有關係嗎？
對此，鄭旭輝老師表示：
現代人的鞋子相當高級，在支撐腳面的功用上也越來越進步，導致腳底本身的肌肉退化，導致最後只剩下筋膜在拉扯，時間一久、筋膜自然會產生不適，故足底筋膜炎就產生了。
（推薦閱讀： 「足底筋膜炎」像踩在圖釘上讓你寸步難行？醫師：我都教病患「免開刀」用「透氣貼布法」）
遵循老師做的每一個動作，你會發現得到一雙新的腳，只需準備一顆彈力球，也不用給人家腳底按摩，這樣的運動真的很方便又實用！
多休息 泡冷、熱水
另外，除了上述的簡易運動外，每日健康也提醒患者若是急性期疼痛得相當嚴重時，可以浸泡冷水舒緩發炎。
若疼痛超過一週以上，則能選擇泡熱水放鬆筋膜，溫度40℃，持續十分鐘左右即可；此外除了多休息以外，也應避免穿著鞋底過薄的鞋子行走太長、太久的距離。
（推薦閱讀：腳底痠麻又抽痛？3分鐘學會「足底舒筋操」根除「足底筋膜炎」超容易）
西甲》願意繼續執教皇馬 席丹：我熱愛這份工作
日前，席丹（Zinedine Zidane）曾在記者會上表示，皇馬總教練的工作非常耗費精力，這一度引發外界對他在皇馬未來的擔憂。
不過在昨天的記者會上，席丹表示希望能夠繼續留在皇馬。
「我希望能夠繼續留在皇馬執教。」席丹說：「如果這一切都是我說了算的話，那我肯定會繼續執教皇馬，但是足球世界一切都以結果來說話。皇馬是一個壓力和要求都很大的俱樂部，我們都知道這裡的規矩是什麼。但是我目前的工作是我喜歡的，我非常享受這份工作，我希望能夠繼續做下去。」
「我還無法定義我是怎樣一個教練，但是我可以確定的是，我對這份工作充滿熱情。」對於教練的自己，席丹這樣的描述：「我非常喜歡足球，我喜歡我的球員踢出精彩的比賽，我喜歡我保持足夠的競爭力，我們要去競爭所有的榮譽，這是這家俱樂部教給我的道理。我希望能夠傳遞給我的球員他們需要的資訊。」
皇馬本季在西甲聯賽已出戰29場，戰績18勝6負5平、積分60分，排名第3，與榜首的巴薩相差15分。
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