【便宜】波蘭 Herbal Care~臉部活膚新生霜(野玫瑰-熟齡肌適用)50ml 日夜霜 - 02360008教你怎麼省荷包!
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商品訊息描述
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| 品牌名稱: | 哪裡買不能不逛☆Herbal Care☆ | |
| 商品名稱: | 發燒好康省錢大作戰波蘭 Herbal Care~臉部活膚新生霜(野玫瑰-熟齡肌適用)50ml | |
| 商品規格: | 50ml | |
| 產品說明: | 使用方法： 每天使用早晚各一次，塗抹於臉部及頸肩部。 | |
| 保存期限: | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | 商品備註: | 全新正品 | 團購人氣商品春節送禮推薦  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鼓勵勇敢追夢 陳柏良足球菁英學院高雄登場
（中央社記者王淑芬高雄15日電）「台灣隊長」陳柏良回饋基層球員，第二屆「2018 BE HEROES陳柏良足球菁英學院」今天在高雄國家體育場展開兩天一夜的訓練營，高標準規格讓球員備感溫暖，他鼓勵球員勇敢追夢。
足球菁英學院還邀請中華隊隊友陳毅維、溫智豪，以及前隊友李盟乾與呂昆錡組成最強教練團，指導新北市清水高中、台中市惠文高中，以及陳柏良母校高雄市中正高工3校足球隊員展開兩天一夜的訓練。
主辦單位指出，早在構思策劃「BE HEROES陳柏良足球菁英學院」活動時，陳柏良心目中的首選場地就是國家體育場，因為足球場天然草皮保養得很好，休息室設備佳，最符合「職業球員所擁有的舞台」樣貌；再者，陳柏良也希望能在家鄉回饋年輕選手。
陳柏良今天與選手接觸時表示，除了傳承分享技術外，最希望讓台灣更多人看到國外的足球舞台，職業足球充滿無限可能，他鼓勵選手勇敢追夢。
陳柏良在開幕活動中不斷的鼓勵學員，他說環境的好壞未必能立刻改善，但是比起怨天尤人坐以待斃等環境改變，不如把時間拿來充實精進自己，他鼓勵選手不要設限，勇敢追夢。
主辦單位表示，兩天一夜的訓練流程安排，陳柏良精心細膩，不論是飯店的早晚餐或是午餐盒，都要求營養健康的蛋白質、不能選擇豬肉，烹調方式也必須少油，還要求用餐有獨立空間；包含場地、休息室及3餐都精雕細琢，代表陳柏良在乎執著的「團隊」與「紀律」。（編輯：黃于）1071215
變老養財不養債！專家8個關鍵擺脫老後貧窮
【早安健康／吳娟瑜（演說家、作家）】
理財八問擺脫老後貧窮
我這個人天性樂觀，一向以「船到橋頭自然直」的心態過日子，儘管歷經風不平、浪不靜的驚險歲月，總能在沉著冷靜、努力成長的自我激勵下度過重重難關。
最近，閱讀了王乾任老師的著作《人生中場拉警報！財富、健康、人際關係一網打盡，遠離老後貧窮的惡夢》，才發現還有許多需要學習的人生面向。
書名中的「老後貧窮」四個字特別刺眼，我老了嗎？為什麼上車有人主動讓座？ 什麼電視主播以「老婦人」稱呼同齡的人？至於「貧窮」，雖不至於「三餐不繼」也未達家財萬貫、華屋豪車的富人生活。
心驚膽跳又渴望尋求解套的心情下在字裡行間搜索資訊，誠如作者的提醒：再不及早規劃財務，真有可能成為無人聞問，每花一毛錢都要斤斤計較甚至捉襟見肘的下流老人。
儘管心胸寬大、志向無限，不遺餘力倡導「活到老、學到老、樂到老、做到老」，此刻也得乖乖地面對現實，依循王乾任老師的提點，認真審視自己現在與未來的財務能力。
我要走向老後貧窮的人生嗎？答案當然是：NO！
既然不想、不要也不肯做個「老後貧窮的大大人」。如何在王老師提出的警訊裡找出「安心晚年」的撇步？ 按照書中的真知灼見，整理出必須「勇敢」面對的自我扣問：
- 我準備的養老金，足夠安穩過到最後嗎？
- 我的身體照護，還有哪些不足之處？
- 我的人際關係有緊密的連繫網絡嗎？
- 我最需要幫手時，至少有5個人能隨傳隨到嗎？
- 我目前的工作型態能確保甚或增加往後「持續性的收入」嗎？
- 我的遺囑照顧到每位家人的感受和需要嗎？
- 我能夠留給家人具有精神價值的傳家寶嗎？
- 我如何轉換「變老是養債」成為「變老是養財」的正面人生？
一而再再而三地反問自己這些嵌入心坎的習題，終於找到及時拉自己一把的契機：
王乾任老師在書中仔細地教導我們―審慎核算個人退休金、及早開發未來「持續性的收入」的活水源頭，學習如何保持健康、讓孩子參與養老計劃、創造被需要的價值並規劃熟年人生的醫療和照護開銷等。
凡事不怕遲，只怕沒開始；大大人只要從身體健康、財富獨立和人際關係各個面向做好個人的養老規劃，同時轉身關心周邊的大大人們，助他們一臂之力，大家一同脫離「老後貧窮」來邁向美好晚年。
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本文摘自《酷老樂活：吳娟瑜給大大人的10堂幸福課》／吳娟瑜（演說家、作家）／出色文化
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