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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆more-T☆魔樂T | |
| 商品名稱 : | more-T 魔樂T~神奇牙刷(1入) 2款可選 顏色隨機出貨 大人款 兒童款 | |
| 商品規格: | 1支入握柄材質：聚丙烯刷毛材質：PBT磨尖絲暢銷商品省錢 | 熱門商品CP值爆表|
| 產品說明 : | 大人款：Ｔ型專利牙刷，配合人體工學的自然方向，可將牙齒的前端由上至下徹底刷乾淨；採高品質刷頭（PBT磨尖絲）刷毛，且刷毛頭打圓形，不傷害齒齦。省荷包網購人氣產品兒童款：適用於2～6歲兒童使用、 小朋友剛開始學刷牙時，使用Ｔ型牙刷容易上手。 | |
| 進貨來源: | 授權經銷商進貨 | |
| 產地: | 馬來西亞 | 特價產品春節送禮推薦|
| 商品備註 : | 全新正品 ~~隨機出貨款~~ 若收到產品中有重複顏色者 恕不做為替換貨理由.請見諒! |  |
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緊扣韓理念！李佳芬禮服藏9字玄機
政治中心／綜合報導
準高雄市長韓國瑜的就職典禮將於12月25日舉行，夫人李佳芬當天所穿的禮服也成為外界關注的焦點。實踐大學服經系老師林玫英表示，服裝設計會將韓國瑜「愛與包容」和「高雄發大財」的理念納入其中。
▲韓國瑜及夫人李佳芬。（圖／中央社）
九合一選舉落幕，國民黨籍的韓國瑜獲得選民青睞，如願當選高雄市長，當選後他的一舉一動也備受關注，包括他的小內閣人選，以及對高雄的施政規畫。此外，韓國瑜25日將正式入主高市府，他的就職典禮將在愛河畔舉行，日前才於高雄國賓飯店試菜，不僅菜色是外界好奇的焦點，就連夫人李佳芬當天的穿著，也讓人拭目以待。
據《ETtoday新聞雲》報導，負責李佳芬就職典禮禮服的實踐大學高雄校區服飾設計與經營學系老師林玫英，搶先透露，李佳芬的禮服總共有兩套，一套色系是藍色中帶點綠色，象徵「包容」；另一套是金色崁銀線，「金包銀」呼應了韓國瑜在選前「高雄發大財」的口號。
林玫英也說，禮服設計「前短後長」，可以完美展現出李佳芬的腿長優勢以及肩頸線條；而服裝設計元素將壽山、愛河等意象融合在禮服當中，使人有「高雄美麗」聯想。
此外，禮服善用了如蝴蝶結等「結」的設計，林玫英說，「結」意味「永結同心」，用意就是傳達韓國瑜「愛」的口號，禮服整體都是依循韓國瑜「愛與包容，高雄發大財」的理念。（實習編輯：蔣季容）
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便祕吃益生菌有幫助嗎？謹記3原則，補對膳食纖維更順暢
【華人健康網圖文提供／遠流出版】「功能性便祕」是許多現代人常有的生活習慣病，尤其以女性比例較高。所謂「功能性便祕」是指在沒有特定疾病下引起之便祕。原因多半不明，可能與本身腸道蠕動緩慢、壓力過大、不良之生活作息（如無法養成固定時間排便的習慣）、飲食習慣不良（如膳食纖維攝取不足、液體攝取較少等）、藥物干擾等多重原因都可能影響。一般來說，便祕並沒有特定單一的定義及規範，但國際上普遍都以羅馬式診斷法（Rome III criteria）做為參考準則，如以下五點：
在食物的選擇上，「水溶性纖維」多存在蔬菜、水果、莢豆類、燕麥及堅果種子，「非水溶性纖維」多存在部分蔬菜、水果、全穀類、五穀雜糧、麩皮等。多元化攝取各類來源才是正確之道。依美國食品藥品管理局（FDA）飲食建議，每日成人的膳食纖維應至少攝取25公克，而把握以下三原則，每日攝取足夠的膳食纖維其實並不難。
原則1：每天至少攝取1份莢豆類食物（如豌豆、四季豆等）及至少5份以上的蔬菜水果。
原則2：一半以上的主食以全穀類、燕麥為主或添加麩皮，並盡可能減少精緻加工的主食類。
原則3：每天固定吃1～2份的堅果種子。
充足的液體補充，也是改善飲食便祕的重要原則。成人每天應至少飲用2000 c.c.的液體，觀察尿液顏色的變化，將有助於判斷體內的水分是否充足。若排尿顏色呈現透明或清淡黃色，表示體內水分是足夠的，若尿液顏色呈現較深的黃色，就表示體內已呈現脫水狀態，應立即補充水分。
最後仍要提醒各位朋友，當你決定補充益生菌時，請確保膳食纖維的攝取也要足夠，因為人體無法消化膳食纖維，便可以提供益生菌最佳的能量來源（如果膠、纖維素、β-葡萄聚糖等）。
整體來說，飲食中必須確保足夠的膳食纖維（每日至少25公克）及液體攝取（每日至少2000 c.c.）為基礎。必要時，適度選擇國家認證的益生菌產品補充，並且養成固定排便的習慣，相信以上方法將有助於改善「功能性便祕」的困擾。
※本文摘自遠流出版《營養師教你不用怕：用實證科學破解27個常見飲食迷思》，完整內容請參閱此書。
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